Gesunde und starke Hände
Beschwerden lindern, Beweglichkeit erhalten - Mit Schritt-für-Schritt-Anleitungen
Bibliografische Daten
ISBN: 9783968590615
Sprache: Deutsch
Umfang: 112 S., 1 s/w Illustr., 6 farbige Illustr., 108 Fa
Format (T/L/B): 1 x 19.5 x 13.5 cm
Englische Broschur
Erschienen am
18.08.2023
Themenwelten
- Belletristik & Lyrik
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Beschreibung
Im Alltag werden unsere Hände meist für selbstverständlich hingenommen, doch haben wir einmal Probleme mit ihnen, schränkt uns das oft erheblich ein. Physiotherapeutin Natascha Weihs stellt effektive Übungen vor, die die Funktion der Hände wieder herstellen und erhalten, und gibt einen Überblick über mögliche Erkrankungen und Therapien. Das praktische Handtraining gibt Hilfe zur Selbsthilfe und zeigt: Mit regelmäßigem Training zu schmerzfreien und beweglichen Händen - das geht!
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