High on Life: Du bestimmst, wie du dich fühlst
Mit körpereigenem Dopamin, Serotonin, Oxytocin und Co zum Erfolgsglück auf Knopfdruck
Paperback
Vorrätig in Lüneburg
Abholbereit innerhalb 24 Stunden
Pressestimmen
"Mit seinem ganzheitlichen Ansatz und seiner zugänglichen Präsentation ist es eine wertvolle Ressource für alle, die nach mehr Glück und Erfüllung streben.""Seien Sie gespannt. Das Buch "High on Life - Du bestimmst, wie du dich fühlst" ist wie eine Wundertüte, voller überraschender Erkenntnisse, spannenden "Cocktails" und spritzigem Wissen über die 6 Hormone."
Auf die Wunschliste
16,99 € inkl. MwSt.
zzgl. anteilige Versandkosten
Autorenportrait
David JP Phillips ist ein internationaler Vortragender mit schwedischen Wurzeln. Er arbeitet in den Vereinigten Staaten für die Führungsebene von einflussreichen Weltkonzernen wie Google, Microsoft, Dell, Oracle, HP und andere. Seine 3 TEDx Talks zählen mit 10 Millionen Views zu den größten in ihren Sparten, und auch in den sozialen Medien verfügt er über eine wachsende Reichweite: 2 Millionen Follower auf Tiktok, 142000 auf Instagram und 200000 auf YouTube. David J. P. Phillips' besonderer Blick auf 'genuine Selbst-Führung' speist sich aus einer 19-jährigen Depression, die er überwand, indem er sich mit der menschlichen Fähigkeit, mit sich selbst zu kommunizieren, befasste. David J. P. Phillips lebt und arbeitet in Schweden. Mehr Infos unter: https://www.davidjpphillips.com 
Rebecca Rasche empfiehlt 
High on Life: Du bestimmst, wie du dich fühlst

“Das ist alles eine Sache der Einstellung!”  

Wer kennt solche Aussagen nicht?! Doch was wäre, wenn wir wirklich beeinflussen könnten, wie wir unseren Alltag erleben? Ganz einfach dadurch, dass unser Gehirn die passenden Hormone in der richtigen Situation ausschüttet.  

Das klingt zu schön, um wahr zu sein? Nicht mit diesem Buch! David JP Phillips zeigt, wie wir durch gezielte Stimulation die Hormonproduktion unseres Gehirns beeinflussen können. Um das zu erreichen, erläutert er verschiedene Werkzeuge, die wir für uns nutzen können. Ein Schaubild im Buchdeckel fasst die wichtigsten Hormone und Methoden, um die Produktion dieser anzuregen, zusammen. Das Beste daran: viele kosten kein Geld. 

Zum Titel